Schwangerschaftsmassage in Basel:
TCM-Begleitung für werdende Mütter

Sanfte Akupressur & Tuina ab dem 2. Trimester – Schwangerschaftsmassage in Basel für mehr Entspannung und Unterstützung bei Rückenbeschwerden, Verspannungen, schweren Beinen und anderen typischen Schwangerschaftsbeschwerden.

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Mit mehr Leichtigkeit durch die Schwangerschaft

Die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit – voller Vorfreude, aber auch voller Veränderungen. Mit dem wachsenden Baby verändert sich dein Körper stetig. Rückenschmerzen, Verspannungen, schwere Beine, Schlafprobleme oder innere Unruhe können den Alltag erschweren.

Mit sanfter Akupressur und Tuina begleite ich dich ab dem 2. Trimester individuell durch diese besondere Zeit. Jede Behandlung wird an deine Schwangerschaft, deine aktuellen Beschwerden und deine Bedürfnisse angepasst und unterstützt dich dabei, zur Ruhe zu kommen, Beschwerden zu lindern und dein Wohlbefinden zu fördern.

Wann kann Akupressur und Tuina unterstützen?

Während der Schwangerschaft verändert sich dein Körper kontinuierlich. Je nach Schwangerschaftsstadium können unterschiedliche Beschwerden auftreten. Eine Schwangerschaftsmassage mit Akupressur und Tuina kann dich dabei unter anderem unterstützen bei:

  • Rücken- und Beckenschmerzen

  • Nacken- und Schulterverspannungen

  • Schlafprobleme

  • Stress und innere Unruhe

  • Erschöpfung

  • Schwere oder geschwollene Beine

  • Verdauungsbeschwerden

  • Geburtsvorbereitung ab der 36. Schwangerschaftswoche

Warum Akupressur & Tuina statt einer klassischen Massage für Schwangere?

Akupressur & Tuina Massage in der Schwangerschaft:

  • Ganzheitlicher Behandlungsansatz nach den Prinzipien der TCM

  • Individuell abgestimmt auf Schwangerschaft, Beschwerden und Schwangerschaftsstadium

  • Behandlung von Meridianen und Akupressurpunkten

  • Bekleidet und ohne Öl

 Beide Behandlungsformen können sinnvoll sein. Sie setzen jedoch unterschiedliche Schwerpunkte.

Klassische Schwangerschaftsmassage:

  • Fokus auf Muskeln und Verspannungen

  • Schwerpunkt auf der lokalen Muskelentspannung

  • Orientierung an anatomischen Strukturen

  • Behandlung direkt auf Haut und Gewebe

  • Massagegriffe meist mit Öl

So läuft deine Behandlung ab

Jede Schwangerschaft ist einzigartig. Deshalb passe ich jede Behandlung individuell an deine Beschwerden, dein Schwangerschaftsstadium und deine Bedürfnisse an.

Zwei Personen im Gespräch auf roten Sesseln in einem ruhigen, lichtdurchfluteten Raum in Basel.

1 | Vorgespräch

Ankommen

Wir besprechen deine Beschwerden und legen gemeinsam das Ziel der Behandlung fest.

Qi Gong-Übung mit ruhiger Präsenz – Therapeutin und Klientin stehen sich achtsam gegenüber.

2 | Qi Gong

Den Körper vorbereiten

Sanfte Bewegungs- und Atemübungen helfen dir, im Körper anzukommen und dich auf die Behandlung vorzubereiten.

3 | Akupressur - Tuina Massage

Sanft behandeln

Mit gezielten Massagetechniken und Druck arbeite ich entlang der Leitbahnen – ähnlich wie in der Akupunktur, jedoch ohne Nadeln.

Therapeutin und Klientin im Nachgespräch an der Rezeption der Praxis, teils von Pflanzen verdeckt.

4 | Nachgespräch

Integrieren und mitnehmen

Gemeinsam besprechen wir, was du aus der Behandlung für deinen Alltag mitnehmen kannst.

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Für deinen Komfort :

Ein spezielles Schwangerschaftskissen mit Aussparungen für Bauch und Brust ermöglicht – wenn gewünscht – ein bequemes Liegen auf dem Bauch. Alternativ erfolgt die Behandlung in einer entspannten Seitenlage.

Tuina Massage am Rücken – tiefe Entspannung für mehr Balance
Qi Gong Einzelunterricht – achtsame Bewegung in Basel
Akupressur-Behandlung – sanfte TCM-Massage in ruhiger Atmosphäre
Tuina Massage – gezielte Druckpunkttechnik am Rücken
Akupressur an den Händen – ganzheitliche TCM-Behandlung
Achtsame Tuina Massage – individuelle Körperarbeit in Basel

Erfahrungen mit meiner Schwangerschaftsmassage in Basel

Werdende Mütter berichten von ihrer Behandlung mit Akupressur und Tuina in meiner Praxis für TCM Basel.
Weitere Erfahrungsberichte auf Google

  • “Your massages during the final trimester of my pregnancy gave me so much calmness and peace. They were a very special moment to slow down, relax, and reconnect with my body while preparing for the birth. I always left feeling lighter, more balanced, and deeply cared for. It was truly a beautiful and nurturing experience during such an important time. Thank you for creating such a warm and safe space for mothers-to-be.”

    Rebecca B.

  • „Ich war in meinen letzten Schwangerschaftswochen mit Symphysen- und Rückenbeschwerden bei Laetitia. Sie hat meine Schwangerschaft und meinen allgemeinen Zustand mit viel Aufmerksamkeit betrachtet und mehrere Akupressur-Massagen durchgeführt.

    Meine Beschwerden wurden direkt deutlich besser und die Linderung hielt auch danach an. Darüber hinaus konnte sie mir viel Ruhe, Entspannung und Selbstvertrauen für die Geburt geben.“

    Charlotte M.

  • “ Die achtsame und einfühlsame Begleitung hat mir geholfen, noch mehr in meine innere Ruhe zu finden. So konnte ich mit tiefer Entspannung und neuer Energie in die letzte Phase meiner Schwangerschaft starten – eine Erfahrung, die ich jeder werdenden Mama von Herzen empfehlen kann.”

    Ilinka S.

  • “ Die Behandlungen während meiner Schwangerschaft waren eine echte Wohltat. Dank des speziell für grosse Bäuche entwickelten Kissens konnte ich sogar entspannt auf dem Bauch liegen – einfach himmlisch.
    Nach jeder Tuina-Massage fühlte ich mich wieder ganz bei mir, zentriert und im Einklang. Besonders gegen Ende der Schwangerschaft haben gezielte Triggerpunkte nicht nur körperliche Beschwerden gelindert, sondern mir auch geholfen, emotional loszulassen und mich innerlich auf die Geburt vorzubereiten.
    Vielen Dank für diese wertvolle Begleitung! “

    Simona Kortenhaus

FAQ

Antworten auf die häufigsten Fragen rund um die Behandlung mit Akupressur und Tuina für Mutter und Baby.

  • Ich begleite Schwangere ab dem 2. Trimester. Die Behandlung wird an dein Schwangerschaftsstadium angepasst und erfolgt mit sanften Techniken aus Akupressur und Tuina.

  • Bei einer unkomplizierten Schwangerschaft ist eine Behandlung in der Regel gut möglich. Bei einer Risikoschwangerschaft oder akuten medizinischen Beschwerden melde dich gerne bei mir. Gemeinsam klären wir, ob eine Massage in der Schwangerschaft sinnvoll ist oder ob zuerst Rücksprache mit deiner Frauenärztin oder Hebamme empfohlen wird.

  • Für deinen Komfort steht ein spezielles Schwangerschaftskissen mit Aussparungen für Bauch und Brust zur Verfügung. So ist – wenn gewünscht – auch bequemes Liegen auf dem Bauch möglich. Alternativ erfolgt die Behandlung in einer entspannten Seitenlage.

  • Das hängt von deinen Beschwerden und deinem Schwangerschaftsstadium ab. Viele Schwangere entscheiden sich für Schwangerschaftsmassagen im Abstand von zwei bis vier Wochen. Bei akuten Beschwerden oder zur Geburtsvorbereitung kann auch ein kürzeres Intervall sinnvoll sein.

  • Ja. Ich bin EMR-anerkannt für Akupressur. Viele Zusatzversicherungen übernehmen einen Teil der Behandlungskosten im Bereich Komplementärmedizin. Bitte kläre die genaue Kostenübernahme direkt mit deiner Krankenkasse.

Nimm dir Zeit für dich und dein Baby

Du bist auf der Suche für eine Massage für Schwangere in deiner Nähe? Bei LAE Massage bist du herzlich willkommen – mit allem, was diese besondere Zeit mit sich bringt.

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