Tuina Massage in Basel:
chinesische Massage mit therapeutischer Wirkung
Erlebe die traditionelle Tuina Massage aus der TCM in Basel. Gezielte Techniken entlang der Meridiane helfen, Verspannungen zu lösen und den Körper in seiner Regulation zu unterstützen.
Spürst du gerade, dass etwas in deinem Körper nicht ganz stimmt?
Vielleicht zeigt sich dieses Gefühl als Unruhe, Schmerz oder diffuses Unwohlsein. Vielleicht ist es nur ein feiner Hinweis – aber dein Körper meldet sich.
Tuina Massage ist eine traditionelle chinesische Massage aus der TCM, die bekleidet und achtsam ausgeführt wird. Sie unterstützt die Selbstregulation des Körpers und fördert ganzheitliches Wohlbefinden.
In meiner Praxis verbinde ich Qi Gong, Akupressur und Tuina Massage zu einem individuell abgestimmten Ansatz für TCM in Basel.
Was ist Tuina ?
Tuina ist eine therapeutische Massageform aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Der Begriff setzt sich aus den chinesischen Wörtern „Tui“ (Schieben) und „Na“ (Greifen) zusammen.
Tuina ist Teil einer ganzheitlichen TCM Behandlung, die den Körper in seiner Gesamtheit betrachtet. Im Mittelpunkt steht das Ziel, den Qi- und Energiefluss anzuregen und die Selbstregulation des Körpers zu fördern.
Wie funktioniert die Tuina Behandlung?
Während der Behandlung werden gezielt die Meridiane und Akupressurpunkte stimuliert. Dabei kommen punktuelle, lineare und flächige Grifftechniken sowie gezielte Mobilisationen zum Einsatz.
Je nach Beschwerden, Körperbereich und Ziel der Tuina Behandlung werden die Griffe individuell angepasst – mit Händen, Handflächen, Fingern oder Daumen, sanft beruhigend oder gezielt aktivierend.
Mō Lü (Ausstreichen)
Àn (Pressen) mit Daumen
Àn (Pressen) mit Handflächen
Typische Techniken:
Mō Lü (Ausstreichen)
Ruhige Ausstreichungen über Haut und Gewebe. Beruhigend und regulierend.Tuī (Schieben)
Sanftes oder kräftigeres Schieben entlang der Meridiane. Fördert Qi- und Blutzirkulation sowie Beweglichkeit im Gewebe.Àn (Pressen)
Rhythmischer Druck auf Akupressurpunkte oder verspannte Bereiche. Aktivierend oder entspannend – je nach Intensität.Shū (Kämmen)
Rhythmische Bewegungen entlang der Kopfhaut oder Rippen. Beruhigend und durchblutungsfördernd.
Wie wirkt die chinesische Tuina Massage?
Wie würde sich dein Körper anfühlen, wenn Beschwerden langsam nachlassen?
Tuina unterstützt den Körper dabei, Spannungen zu regulieren und die Selbstregulation zu fördern. In der TCM werden körperliche, emotionale und funktionelle Aspekte im Zusammenhang betrachtet.
Die Behandlung wirkt nicht nur auf Muskulatur und Gewebe, sondern auch auf Atmung, Nervensystem und Körperwahrnehmung – besonders in Zeiten von Stress, Erschöpfung oder innerer Unruhe.
Spürbare Effekte & Vorteile
Linderung von Beschwerden und muskulären Spannungen
Förderung von Beweglichkeit und Durchblutung
Beruhigung und Regulation des Nervensystemsdes Nervensystems
Unterstützung von Regeneration und innerer Stabilität
Stärkung der Körperwahrnehmung
Du möchtest diese Effekte selbst erleben und suchst nach einer Tuina Massage in deiner Nähe?
In zwei Praxisräumen in Basel verbinde ich chinesische Massage-Techniken mit Akupressur und individueller, ganzheitlicher Betreuung.
Unterschied zwischen chinesischer Tuina Massage & klassischer Massage
Tuina und klassische Massage verfolgen unterschiedliche Ansätze. Beide können sinnvoll sein – setzen jedoch an verschiedenen Ebenen des Körpers an.
Tuina Massage:
Ganzheitlicher Ansatz mit Fokus auf funktionelle Zusammenhänge
Individuelle Befunderhebung aus Sicht der TCM
Arbeit entlang von Meridianen und Akupressurpunkten
Einfluss auf Nervensystem, Schlaf, Stress oder Verdauung
Bekleidet und meist ohne Öl
Ziel: langfristige Regulation und Stabilisierung
Klassische Massage:
Lokaler Fokus auf Muskulatur und Gewebe
Orientierung an anatomischen Strukturen
Flächige, rhythmische Techniken
Wirkung vor allem auf Muskulatur und Durchblutung
Direkt auf der Haut, meist mit Öl
Ziel: lokale Entspannung und Lockerung
Deine individuelle Begleitung: Akupressur & Tuina Massage in Basel mit Laetitia Vouillon
Mein Weg führte mich von der Architektur zur Körperarbeit und zur Traditionellen Chinesischen Medizin. Heute begleite ich Menschen als Dipl. Akupressur Therapeutin (EMR-anerkannt) mit einer achtsamen und individuell abgestimmten Kombination aus Qi Gong, Akupressur und Tuina Massage in Basel.
Was Klient:innen sagen
Erfahrungen von Menschen, die bereits mit einer Tuina Massage und Akupressur-Behandlung in Basel begleitet wurden.
Weitere Erfahrungsberichte auf Google
FAQ
Häufige Fragen zur Tuina Massage bei LAE.
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Jede Behandlung folgt meiner achtsamen 4-Schritte-Methode und wird individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt.
1. Vorgespräch – Wir besprechen dein Anliegen und deine aktuellen Beschwerden.
2. Qi Gong – Sanfte Übungen helfen dir, anzukommen und den Körper auf die Behandlung vorzubereiten.
3. Tuina & Akupressur – Die Behandlung erfolgt bekleidet und wird individuell auf dich abgestimmt.
4. Nachgespräch – Wir besprechen gemeinsam, was du wahrgenommen hast und welche Impulse dich im Alltag unterstützen können.
Mehr über meine 4-Schritte-Methode erfährst du auf der Startseite
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Ja. Die Behandlung findet bekleidet und meist ohne Öl statt. Für bestimmte Bereiche wie Nacken oder Rücken kann auf Wunsch punktuell etwas Öl verwendet werden.
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Die Tuina Massage Basel wird häufig bei Verspannungen, Rückenschmerzen, Nackenbeschwerden, Stress, Erschöpfung, Schlafproblemen oder innerer Unruhe eingesetzt. Die Behandlung wird individuell auf deine Beschwerden abgestimmt.
Entdecke weitere Anwendungsbereiche auf der Seite «Beschwerden im Überblick».
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Ja. Ich bin EMR-anerkannte Dipl. Akupressur Therapeutin. Viele Zusatzversicherungen übernehmen einen Teil der Kosten im Bereich Komplementärmedizin. Bitte kläre die genaue Kostenbeteiligung direkt bei deiner Krankenkasse.
Tuina Massage in Basel erleben: Dein erster Schritt zu mehr Wohlbefinden.
Du bist herzlich willkommen – mit allem, was du mitbringst.