Tuina Massage in Basel:
chinesische Massage mit therapeutischer Wirkung

Erlebe die traditionelle Tuina Massage aus der TCM in Basel. Gezielte Techniken entlang der Meridiane helfen, Verspannungen zu lösen und den Körper in seiner Regulation zu unterstützen.

Spürst du gerade, dass etwas in deinem Körper nicht ganz stimmt?

Vielleicht zeigt sich dieses Gefühl als Unruhe, Schmerz oder diffuses Unwohlsein. Vielleicht ist es nur ein feiner Hinweis – aber dein Körper meldet sich.

Tuina Massage ist eine traditionelle chinesische Massage aus der TCM, die bekleidet und achtsam ausgeführt wird. Sie unterstützt die Selbstregulation des Körpers und fördert ganzheitliches Wohlbefinden.

In meiner Praxis verbinde ich Qi Gong, Akupressur und Tuina Massage zu einem individuell abgestimmten Ansatz für TCM in Basel.

Was ist Tuina ?

Tuina ist eine therapeutische Massageform aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Der Begriff setzt sich aus den chinesischen Wörtern „Tui“ (Schieben) und „Na“ (Greifen) zusammen.

Tuina ist Teil einer ganzheitlichen TCM Behandlung, die den Körper in seiner Gesamtheit betrachtet. Im Mittelpunkt steht das Ziel, den Qi- und Energiefluss anzuregen und die Selbstregulation des Körpers zu fördern.

Wie funktioniert die Tuina Behandlung?

Während der Behandlung werden gezielt die Meridiane und Akupressurpunkte stimuliert. Dabei kommen punktuelle, lineare und flächige Grifftechniken sowie gezielte Mobilisationen zum Einsatz.

Je nach Beschwerden, Körperbereich und Ziel der Tuina Behandlung werden die Griffe individuell angepasst – mit Händen, Handflächen, Fingern oder Daumen, sanft beruhigend oder gezielt aktivierend.

Mō Lü (Ausstreichen)

Àn (Pressen) mit Daumen

Àn (Pressen) mit Handflächen

Typische Techniken:

  • Mō Lü (Ausstreichen)
    Ruhige Ausstreichungen über Haut und Gewebe. Beruhigend und regulierend.

  • Tuī (Schieben)
    Sanftes oder kräftigeres Schieben entlang der Meridiane. Fördert Qi- und Blutzirkulation sowie Beweglichkeit im Gewebe.

  • Àn (Pressen)
    Rhythmischer Druck auf Akupressurpunkte oder verspannte Bereiche. Aktivierend oder entspannend – je nach Intensität.

  • Shū (Kämmen)
    Rhythmische Bewegungen entlang der Kopfhaut oder Rippen. Beruhigend und durchblutungsfördernd.

Wie wirkt die chinesische Tuina Massage?

Wie würde sich dein Körper anfühlen, wenn Beschwerden langsam nachlassen?

Tuina unterstützt den Körper dabei, Spannungen zu regulieren und die Selbstregulation zu fördern. In der TCM werden körperliche, emotionale und funktionelle Aspekte im Zusammenhang betrachtet.

Die Behandlung wirkt nicht nur auf Muskulatur und Gewebe, sondern auch auf Atmung, Nervensystem und Körperwahrnehmung – besonders in Zeiten von Stress, Erschöpfung oder innerer Unruhe.

Spürbare Effekte & Vorteile

  • Linderung von Beschwerden und muskulären Spannungen

  • Förderung von Beweglichkeit und Durchblutung

  • Beruhigung und Regulation des Nervensystemsdes Nervensystems

  • Unterstützung von Regeneration und innerer Stabilität

  • Stärkung der Körperwahrnehmung

Du möchtest diese Effekte selbst erleben und suchst nach einer Tuina Massage in deiner Nähe?

In zwei Praxisräumen in Basel verbinde ich chinesische Massage-Techniken mit Akupressur und individueller, ganzheitlicher Betreuung.

Unterschied zwischen chinesischer Tuina Massage & klassischer Massage

Tuina und klassische Massage verfolgen unterschiedliche Ansätze. Beide können sinnvoll sein – setzen jedoch an verschiedenen Ebenen des Körpers an.

Tuina Massage:

  • Ganzheitlicher Ansatz mit Fokus auf funktionelle Zusammenhänge

  • Individuelle Befunderhebung aus Sicht der TCM

  • Arbeit entlang von Meridianen und Akupressurpunkten

  • Einfluss auf Nervensystem, Schlaf, Stress oder Verdauung

  • Bekleidet und meist ohne Öl

  • Ziel: langfristige Regulation und Stabilisierung

Klassische Massage:

  • Lokaler Fokus auf Muskulatur und Gewebe

  • Orientierung an anatomischen Strukturen

  • Flächige, rhythmische Techniken

  • Wirkung vor allem auf Muskulatur und Durchblutung

  • Direkt auf der Haut, meist mit Öl

  • Ziel: lokale Entspannung und Lockerung

Laetitia Vouillon, Akupressur-Therapeutin, bei der Vorbereitung eines Gesprächs in ihrer Praxis in Basel.

Deine individuelle Begleitung: Akupressur & Tuina Massage in Basel mit Laetitia Vouillon

Mein Weg führte mich von der Architektur zur Körperarbeit und zur Traditionellen Chinesischen Medizin. Heute begleite ich Menschen als Dipl. Akupressur Therapeutin (EMR-anerkannt) mit einer achtsamen und individuell abgestimmten Kombination aus Qi Gong, Akupressur und Tuina Massage in Basel.

Was Klient:innen sagen

Erfahrungen von Menschen, die bereits mit einer Tuina Massage und Akupressur-Behandlung in Basel begleitet wurden.
Weitere Erf
ahrungsberichte auf Google

  • “ Herzlichen Danke liebe Laetitia für deine einfühlsame ganzheitliche Begleitung.

    Ich bin mit stärksten Schmerzen im unteren Rücken das erste Mal zu Laetitia. Schon die erste Behandlung war eine Wohltat. Laetitia war sehr wohlwollend und professionell, ich habe mich sofort gut aufgehoben gefühlt. Meine Rückenschmerzen sind mittlerweile weg und ich geniesse weiterhin Behandlungen bei Laetitia.
    Ich schätze es sehr, dass wir zu Beginn eine Qi Gong Übung machen, die ich dann auch zu Hause machen kann.
    Die Akupressur- Tuina Massage ist individuell abgestimmt und sehr wohltuend und berührend.

    Anja Zwicky

  • “Wow, eine Frau, die fest mit beiden Beinen auf dem Boden steht, klar und strahlend. Sie hat mich total geerdet Spannungen gelöst und meine Kräfte wieder ins Fliesen gebracht. Ich gehe immer wieder gerne zu ihr. Danke für die schöne Erfahrung.”

    Antje Paetz

  • " Ich gehe regelmässig bei Lae zur Akupressur-Massage und schätze ihre professionelle und zugleich aufmerksame und einfühlsame Art. Laetitia geht gezielt auf meine individuellen Themen ein und passt jede Behandlung darauf an. Nach wenigen Monaten zeigen sich eine wirksame Linderung für meine PMS Beschwerden und eine sichtbare Verbesserung meiner Hautprobleme. Daher kann ich die Behandlung bei Lae sehr empfehlen. Bei jeder Behandlung lösen sich körperliche Blockaden und ich fühle mich tief entspannt danach. Ich werde weiterhin zur Massage kommen und danke Laetitia für ihre wertvolle Unterstützung! "

    Helene T.

  • " Seit meinem ersten Besuch bei LAE gab es positive Veränderungen, die ich nie erwartet hätte. Anfangs kam ich wegen starker Rückenschmerzen, aber ich fand viel mehr. Nicht nur mein Rücken zeigt sich mit jeder Sitzung verbessert, sondern ich habe auch Fortschritte in Bereichen gesehen, die ich nicht direkt behandeln wollte: Meine Energie ist den ganzen Tag konstant, ich habe weniger Lust auf Zucker und kann tief schlafen. Die Therapie bei Laetitia beschränkt sich nicht nur auf die Linderung der Symptome; sie versucht, von der Ursache her zu verstehen und zu heilen. Wenn du nach echten Lösungen suchst, kann ich sie dir sehr empfehlen."

    Iván Z.

  • “Ich gehe regelmässig bei Laetitia in die Tuina Behandlung und ich liebe es! Laetitia hat eine sehr angenehme Art die Behandlung zu führen, ich fühle mich sehr wohl und kann mich sofort entspannen. Auch in Bezug auf meine Beschwerden konnte sie mir super helfen. Ich mag, dass sie viele verschiedene Aspekte berücksichtigt und miteinbezieht, wie z.B. die Ernährung. Ich freue mich schon auf meine nächste Behandlung!”

    L L

  • " Laetitia hat die richtige Energie, wie gemacht dafür! Von Anfang an fühlte ich mich wohl. Besonders hervorheben möchte ich das positive Gefühl nach der Behandlung, das noch lange nachwirkte. Sehr angenehm. Danke!! "

    Samuel L.

  • " Laeticia ist ein liebevoller und wahnsinnig empathischer Mensch. Sie nimmt sich immer genügend Zeit für die Gespräche vor den Behandlungen. Die Massage selber ist eine Mischung zwischen Wohlfühlmassage und Drücken von Triggerpunkten. Diese Kombi löst sehr viel aus im Körper und in den darauffolgenden Tagen kann man richtig spüren wie der Körper arbeitet. Danke liebe Laeti dass ich nach deinen Behandlungen immer tiefenentspannt nach Hause darf!:) "

    Jessica P.

  • "Es war eine große Überraschung, die Tuina-Massage zu entdecken, und es war ein reines Entspannungs-Erlebnis. Ich habe mich aufgerichtet und fühlte mich wirklich viel gerader. Mit meinen Füßen fest im Boden verankert, bin ich nach Hause gegangen. Ich hatte das Gefühl, in eine andere Welt mit viel Leichtigkeit einzutreten. Vielen Dank, Laetitia, dass du mir diese Massage nähergebracht hast. Ich freue mich schon darauf, diesen Moment des Glücks wieder zu erleben."

    Jeannette

  • " Laetitia macht das wunderbar. Ich hatte vorher noch nie von Tunia Massage gehört und fand es unglaublich entspannend und angenehm. Nach der Behandlung habe ich mich wie auf Wolken gefühlt, ich war mental absolut tiefenentspannt. Wahnsinn! Meine Verspannungen im Nacken, die mich seit Monaten plagen, sind seit dem Termin sehr viel erträglicher und ich schlafe viel besser. Ich werde sicher wieder kommen, weil es mir so gut getan hat. Absolute Weiterempfehlung! "

    Anja R.

  • " Ich war bei Laetitia für eine Sitzung, da ich seit drei Wochen starke Halsschmerzen hatte und meine schmerzhafte Menstruation bevorstand (ich leide an Endometriose). Nach der 90-minütigen Sitzung war meine Stimme viel klarer, und zwei Tage nach der Therapie hörten meine Regelblutungen auf, und ich hatte weder Halsschmerzen noch Bauchschmerzen. Ich danke ihr noch einmal und empfehle sie sehr weiter! Sie ist sehr aufmerksam, herzlich und hat Hände wie Feenfinger."

    Anonym

  • “Seit ein paar Monaten gehe ich regelmässig zur Akupressur-Tuina-Massage bei Laetitia. Ich habe zuvor noch nicht von dieser Methode gehört und muss zugeben, dass ich eher skeptisch war. Doch bereits ab dem ersten Termin war ich begeistert! Laetitia ist sehr professionell und nimmt sich Zeit, individuell auf die Bedürfnisse einzugehen. Ich kann ihre Behandlung wärmstens empfehlen bei Kopfschmerzen und Migräne, beides ist bei mir fast vollständig verschwunden. Die Behandlung wirkte bei mir ab dem ersten Termin entspannend und stresslösend. Ich komme gerne wieder!”

    Sarah C.

  • Bei Laetitia fühle ich mich aufgehoben und in guten Händen. Schon das einfühlsame Eingangsgespräch schafft Vertrauen, die Erdungsübung bringt mich ganz in den Moment, und deine wohltuende Massage wirkt tief und nachhaltig. Ich spüre, wie gut mir das alles tut – körperlich wie seelisch - ich fühle mich verbunden. Sehr gerne komme ich wieder und ich freue mich schon auf unseren nächsten Termin! 🤩”

    Daniel Siegenthaler

  • “Ich komme regelmässig zu Laeti zum allgemeinen Ausgleich vom teilweise sehr intensiven Berufsalltag bzw. um den Kopf frei zu bekommen und manchmal auch um gewisse Körperverspannungen zu lösen. Die ausserordentlich tolle einfühlsame, kompetente und auch situative Herangehensweise von Laeti überrascht immer wieder aufs Neue, sodass ich jeweils immer wieder gleich die nächsten Sessions buche. Jederzeit kann ich deshalb jedem empfehlen die Akupressur bei Laeti mal auszuprobieren!”

    Stephan Flückiger

  • “Ich besuche Laetitia seit etwa 4 Monaten und bin sehr zufrieden mit den Resultaten der Behandlung. Ich hatte mit genereller Lustlosigkeit und fehlender Energie/Motivation zu kämpfen und war einfach blockiert. Diese Dinge haben sich exponentiell gebessert und ich werde sicher weiter in Behandlung bleiben. Ausserdem fühle ich mich bei Laetitia unglaublich wohl und gut aufgehoben.”

    Aurora D´Agostino

  • “Laetitia hat es innerhalb von Minuten mit ihrer ruhigen Ausstrahlung geschafft, mich zu erden und den Fokus auf mich zu legen. Die Massage war sehr angenehm und ich war währenddessen und danach tiefenentspannt. Ich konnte danach extrem gut schlafen und die Tage danach hat diese Entspannung noch nachgewirkt. Kann die Behandlung absolut weiterempfehlen 😊”

    Julia Tausch

  • “Die Tuina-Massage-Behandlung, die ich von Laetitia erhalten habe, vermittelt mir ein Gefühl tiefer Entspannung und wohltuender Ruhe. Ich liebe die Qi-Gong-Übungen am Anfang ebenso wie das Gefühl von Leichtigkeit direkt nach der Massage. Laetitia ist ein sehr positiver Mensch mit einer ruhigen, ansteckenden Ausstrahlung. Wir haben gemeinsam einen Behandlungsplan entwickelt, um meine Schmerzen und Taubheitsgefühle in den Unterarmen sowie Verspannungen im oberen Rücken zu behandeln – ich bin überzeugt, dass dieser Plan eine positive Wirkung hatte und meine Beschwerden deutlich reduziert wurden. Ich bin eine regelmässige Klientin und geniesse das Gefühl, wie mein Körper wieder ins Gleichgewicht findet. Danke, liebe Laetitia, für deine Herzlichkeit, Positivität, Wärme und dein Wissen.”

    Desislava Lazarova

  • Ich wünschte mir weniger Schmerzen und mehr innere Ruhe – und genau das habe ich nach der Behandlung bei Laetitia gespürt.

    Ich war gestern bei ihr und konnte diese Nacht endlich entspannt schlafen.

    Sie ist äusserst angenehm, strahlt eine sehr schöne Energie aus. 10/10! ✨”

    Nicola Franchini

FAQ

Häufige Fragen zur Tuina Massage bei LAE.

Tuina Massage in Basel erleben: Dein erster Schritt zu mehr Wohlbefinden.

Du bist herzlich willkommen – mit allem, was du mitbringst.