Ganzheitliche TCM-Behandlung: Individuell. Achtsam. Wirksam. 

Buche jetzt deine TCM-Behandlung in Basel – zur Regulation von Körper, Energie und Gleichgewicht.

Raum für ganzheitliche Impulse zur Regeneration– angepasst auf dich.

Jeder Mensch ist einzigartig – und so auch jede Behandlung. In meiner Praxis für TCM in Basel verbinde ich bewährte Methoden aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) zu einem ganzheitlichen Therapiekonzept. Ziel ist es, dein Energiesystem zu harmonisieren, deine Selbstregulation zu aktivieren und dich auf allen Ebenen zu stärken.

Ob bei Stress, Schmerzen, akute oder chronische Beschwerden – ich stimme die Behandlung individuell auf dich ab.

Bewährte TCM-Behandlungsmethoden im Überblick

Die folgenden Methoden der TCM-Behandlung bilden die Grundlage meiner therapeutischen Arbeit. Je nach Befund und individueller Situation werden sie gezielt ausgewählt und sinnvoll miteinander kombiniert.

Akupressur

Durch gezielten Druck entlang der Leitbahnen (Meridiane) werden muskuläre Spannungen und Regulationsprozesse beeinflusst und die körperliche Selbstregulation unterstützt.

Im Unterschied zur Akupunktur erfolgt die Stimulation ohne Nadeln. Stattdessen werden Akupunkte mit Daumen, Fingern, Handflächen oder – je nach Region – auch mit dem Ellenbogen präzise stimuliert. Die Intensität lässt sich dabei differenziert und individuell anpassen.

Tuina Massage (Tui Na)

Tuina ist eine chinesische Massage. Der Begriff setzt sich aus „Tui“ (Schieben) und „Na“ (Greifen) zusammen und steht steht für vielfältige manuelle Techniken.

Sie umfasst punktuelle, lineare und flächige Grifftechniken sowie gezielte Gelenkmobilisationen. Je nach Technik kann Tuina beruhigend, aktivierend oder regulierend wirken.

Die Anwendung erfolgt traditionell bekleidet auf einem Tuch und wird individuell auf die Zielsetzung abgestimmt.

Qi Gong

Der Begriff Qi Gong lässt sich als „Arbeit mit dem Qi“ übersetzen. In der Praxis beschreibt er sanfte Bewegungs- und Atemübungen, die Vitalität fördern und die innere Regulation unterstützen.

In seiner Wirkung ist Qi Gong teilweise mit Tai Chi vergleichbar: Beide arbeiten mit langsamen, fliessenden Bewegungen. Im Unterschied zu Tai Chi folgt Qi Gong jedoch keinen festen Abläufen und ist dadurch niedrigschwelliger sowie ohne Vorkenntnisse zugänglich.

Moxibution (Moxa)

Moxibustion ist eine Wärmetherapie, bei der gezielt Wärme auf bestimmte Körperbereiche oder Akupunkte übertragen wird. Sie wird häufig im Bereich des unteren Rückens oder des Bauches eingesetzt, insbesondere bei Kälteempfinden oder Erschöpfungszuständen.

In meiner Praxis erfolgt die Wärmeanwendung im Rahmen der TCM-Behandlung über eine TDP-Lampe, die eine gleichmässige und kontrollierte Wärmeabgabe ermöglicht.

Hinweis: Moxa wird aktuell nicht regelmässig angeboten, ist jedoch auf Anfrage und nach Absprache möglich.

Ernährung nach fünf Elementen

Die Ernährung ist Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin und wird bei Bedarf einbezogen. Im Fokus stehen Aspekte wie Regelmässigkeit, warme Zubereitung und eine bewusste Auswahl der Speisen zur Unterstützung von Verdauung und Stabilität.

Ernährungsempfehlungen erfolgen individuell und nur dann, wenn sie im Zusammenhang mit den bestehenden Beschwerden sinnvoll erscheinen.

Schröpfen

Beim Schröpfen wird durch Vakuum ein gezielter Unterdruck auf bestimmte Hautareale erzeugt. Dies kann mit Glasgefässen oder Silikonaufsätzen erfolgen.

In meiner Praxis nutze ich vorwiegend mechanische oder Silikonmethoden. Schröpfen kann unterstützend bei muskulären Verspannungen oder zu Beginn einer Erkältung eingesetzt werden.

Hinweis: Schröpfen wird aktuell nicht regelmässig angeboten.

Ablauf bei LAE: die 4-Schritte-Methode

Jede Sitzung meiner TCM-Behandlung folgt einem klar strukturierten Prozess. Ziel ist es, Anamnese, Regulation und Integration sinnvoll aufeinander abzustimmen.

Zwei Personen im Gespräch auf roten Sesseln in einem ruhigen, lichtdurchfluteten Raum in Basel.

1 | Vorgespräch

Ankommen

Du erzählst, was dich aktuell beschäftigt – körperlich oder im Alltag.
Gemeinsam legen wir das Ziel fest und besprechen das weitere Vorgehen.

Qi Gong-Übung mit ruhiger Präsenz – Therapeutin und Klientin stehen sich achtsam gegenüber.

2 | Qi Gong

Den Körper vorbereiten

Sanfte Bewegungen und Atemübungen helfen dir, im Körper anzukommen.
Qi Gong ist ruhig und fliessend – vergleichbar mit Tai Chi – und bereitet dich auf die Körperarbeit vor.

3 | Akupressur - Tuina Massage

Impulse setzen

Mit gezielten Massagetechniken und Druck arbeite ich entlang der Leitbahnen – ähnlich wie in der Akupunktur, jedoch ohne Nadeln. Der Körper kann reagieren, loslassen und in Selbstregulation kommen.

Therapeutin und Klientin im Nachgespräch an der Rezeption der Praxis, teils von Pflanzen verdeckt.

4 | Nachgespräch

Integrieren und mitnehmen

Wir besprechen gemeinsam, was du wahrgenommen hast, wie sich das Erlebte im Alltag integrieren lässt und wie die Begleitung weitergehen kann – mit Impulsen aus der Ernährungsberatung.

Wirkung und Anwendungsbereiche der TCM-Behandlung

Die TCM-Behandlungsmethoden wirken regulierend auf funktionelle Prozesse und können auch bei bestimmten Krankheiten begleitend eingesetzt werden. Je nach Beschwerdebild stehen unterschiedliche Bereiche im Fokus.

Symbolgrafik mit Icons für Stress, Erschöpfung, Schlaflosigkeit, Ängste und emotionale Belastung.
  1. Stress & emotionale Regulation:

Stress, Erschöpfung, Schlafstörungen oder innere Unruhe können das innere Gleichgewicht beeinträchtigen. Der therapeutische Ansatz unterstützt die Stabilisierung des vegetativen Nervensystems und fördert innere Ausgeglichenheit sowie emotionale Regulation.

Symbolgrafik mit Icons für Rücken, Gelenke, Muskulatur, Nacken, Beine und körperliche Schmerzen.

2. Schmerzen & Bewegungsapparat:

Muskuläre Verspannungen, Rücken- und Nackenbeschwerden oder Gelenkschmerzen entstehen häufig durch Dysbalance und Überlastung. Durch gezielte manuelle Techniken können Schmerz, Gewebespannung und funktionelle Einschränkungen beeinflusst werden.

Symbolgrafik mit Icons für Kopfschmerzen, Zyklusbeschwerden, Schwangerschaft, Atemwege und Verdauung.

3. Akute & chronische Beschwerden:

Kopfschmerzen, Migräne, Zyklus- oder Verdauungsprobleme sowie wiederkehrende Erkrankungen oder chronische Krankheiten können begleitet werden. Darüber hinaus dient die Behandlung der Stabilisierung und Prävention, indem sie das langfristige Gleichgewicht im Körper unterstützt.

Was ist Traditionelle Chinesische Medizin (TCM)?

Die Traditionelle Chinesische Medizin entstand in China über einen Zeitraum von mehr als 2000 Jahren. Ärztinnen und Ärzte beobachteten über Generationen hinweg, wie der Körper auf Lebensweise, Emotionen, Ernährung, Klima und Stress reagiert.

Aus diesen Beobachtungen entwickelte sich ein medizinisches System, das nicht nur einzelne Symptome betrachtet, sondern Zusammenhänge im Körper erkennt. Viele dieser Erkenntnisse wurden in klassischen medizinischen Texten dokumentiert und über Jahrhunderte weiterentwickelt.

Im Zentrum stehen Konzepte wie das Gleichgewicht zwischen Yin und Yang, Qi und die Meridiane.

Heute wird TCM weltweit praktiziert und häufig ergänzend zur westlichen Medizin eingesetzt. Ziel der TCM Behandlung ist es, Regulation und Gleichgewicht im Körper zu unterstützen.

Zentrale Konzepte der TCM

Mehrere grundlegende Konzepte helfen in der TCM, die Funktionsweise des Körpers zu verstehen.

Yin und Yang – das Prinzip von Balance

Ein zentrales Konzept der TCM ist das Zusammenspiel von Yin und Yang.

Diese Begriffe beschreiben zwei Kräfte, die sich gegenseitig ergänzen und ausgleichen – zum Beispiel Aktivität und Ruhe, Spannung und Entspannung, Wärme und Kälte.

Gesundheit entsteht, wenn diese Kräfte im Gleichgewicht sind. Gerät dieses Gleichgewicht aus der Balance, können Beschwerden entstehen.

Qi – die funktionelle Aktivität des Körpers

In der TCM wird häufig vom Qi gesprochen. Damit ist die grundlegende Aktivität im Körper gemeint – etwa Bewegung, Stoffwechsel, Durchblutung oder Regulation des Nervensystems.

Wenn Qi frei und harmonisch zirkuliert, kann der Körper sich gut an Belastungen anpassen und regenerieren.
Wenn der Fluss gestört ist – etwa durch Stress, Verspannung oder Erschöpfung – können Symptome entstehen.

Meridiane – die Leitbahnen im Körper

Die TCM beschreibt ein Netzwerk von Meridianen. Diese Leitbahnen verbinden verschiedene Bereiche des Körpers miteinander und bilden funktionelle Zusammenhänge zwischen Organen, Muskeln, Faszien und Nervensystem.

Viele Akupunkte liegen entlang dieser Leitbahnen. Durch gezielte Berührung oder Druck können Spannungen reguliert und Impulse zur Selbstregulation gesetzt werden.

Warum TCM bei LAE?

  • Ganzheitlicher Ansatz – Körperliche, emotionale und funktionelle Aspekte werden im Zusammenhang betrachtet.

  • Individuell abgestimmtes Vorgehen – Keine Standardprotokolle, sondern therapeutische Planung basierend auf Befund und Zielsetzung.

  • Sinnvolle Kombination bewährter Methoden – Akupressur, Tuina, Qi Gong und ergänzende Techniken werden gezielt eingesetzt.

  • Strukturierter Behandlungsprozess – Klare 4-Schritte-Methode mit Anamnese, Regulation und Integration.

  • Komplementäre Begleitung bei bestimmten Krankheiten – Als ergänzender Ansatz zur schulmedizinischen Abklärung und Therapie.

Was Klient:innen sagen

Erfahrungen von Menschen, die meine Tuina-Massage in Basel und Akupressur Behandlung in Basel bereits nutzen.
Weitere Erfahrungsberichte auf Google

  • " Ich gehe regelmässig bei Lae zur Akupressur-Massage und schätze ihre professionelle und zugleich aufmerksame und einfühlsame Art. Laetitia geht gezielt auf meine individuellen Themen ein und passt jede Behandlung darauf an. Nach wenigen Monaten zeigen sich eine wirksame Linderung für meine PMS Beschwerden und eine sichtbare Verbesserung meiner Hautprobleme. Daher kann ich die Behandlung bei Lae sehr empfehlen. Bei jeder Behandlung lösen sich körperliche Blockaden und ich fühle mich tief entspannt danach. Ich werde weiterhin zur Massage kommen und danke Laetitia für ihre wertvolle Unterstützung! "

    Helene T.

  • " Seit meinem ersten Besuch bei LAE gab es positive Veränderungen, die ich nie erwartet hätte. Anfangs kam ich wegen starker Rückenschmerzen, aber ich fand viel mehr. Nicht nur mein Rücken zeigt sich mit jeder Sitzung verbessert, sondern ich habe auch Fortschritte in Bereichen gesehen, die ich nicht direkt behandeln wollte: Meine Energie ist den ganzen Tag konstant, ich habe weniger Lust auf Zucker und kann tief schlafen. Die Therapie bei Laetitia beschränkt sich nicht nur auf die Linderung der Symptome; sie versucht, von der Ursache her zu verstehen und zu heilen. Wenn du nach echten Lösungen suchst, kann ich sie dir sehr empfehlen."

    Iván Z.

  • “Wow, eine Frau, die fest mit beiden Beinen auf dem Boden steht, klar und strahlend. Sie hat mich total geerdet Spannungen gelöst und meine Kräfte wieder ins Fliesen gebracht. Ich gehe immer wieder gerne zu ihr. Danke für die schöne Erfahrung.”

    Antje P.

  • “Ich gehe regelmässig bei Laetitia in die Tuina Behandlung und ich liebe es! Laetitia hat eine sehr angenehme Art die Behandlung zu führen, ich fühle mich sehr wohl und kann mich sofort entspannen. Auch in Bezug auf meine Beschwerden konnte sie mir super helfen. Ich mag, dass sie viele verschiedene Aspekte berücksichtigt und miteinbezieht, wie z.B. die Ernährung. Ich freue mich schon auf meine nächste Behandlung!”

    L L

  • " Laetitia hat die richtige Energie, wie gemacht dafür! Von Anfang an fühlte ich mich wohl. Besonders hervorheben möchte ich das positive Gefühl nach der Behandlung, das noch lange nachwirkte. Sehr angenehm. Danke!! "

    Samuel L.

  • " Laeticia ist ein liebevoller und wahnsinnig empathischer Mensch. Sie nimmt sich immer genügend Zeit für die Gespräche vor den Behandlungen. Die Massage selber ist eine Mischung zwischen Wohlfühlmassage und Drücken von Triggerpunkten. Diese Kombi löst sehr viel aus im Körper und in den darauffolgenden Tagen kann man richtig spüren wie der Körper arbeitet. Danke liebe Laeti dass ich nach deinen Behandlungen immer tiefenentspannt nach Hause darf!:) "

    Jessica P.

  • "Es war eine große Überraschung, die Tuina-Massage zu entdecken, und es war ein reines Entspannungs-Erlebnis. Ich habe mich aufgerichtet und fühlte mich wirklich viel gerader. Mit meinen Füßen fest im Boden verankert, bin ich nach Hause gegangen. Ich hatte das Gefühl, in eine andere Welt mit viel Leichtigkeit einzutreten. Vielen Dank, Laetitia, dass du mir diese Massage nähergebracht hast. Ich freue mich schon darauf, diesen Moment des Glücks wieder zu erleben."

    Jeannette

  • " Laetitia macht das wunderbar. Ich hatte vorher noch nie von Tunia Massage gehört und fand es unglaublich entspannend und angenehm. Nach der Behandlung habe ich mich wie auf Wolken gefühlt, ich war mental absolut tiefenentspannt. Wahnsinn! Meine Verspannungen im Nacken, die mich seit Monaten plagen, sind seit dem Termin sehr viel erträglicher und ich schlafe viel besser. Ich werde sicher wieder kommen, weil es mir so gut getan hat. Absolute Weiterempfehlung! "

    Anja R.

  • " Ich war bei Laetitia für eine Sitzung, da ich seit drei Wochen starke Halsschmerzen hatte und meine schmerzhafte Menstruation bevorstand (ich leide an Endometriose). Nach der 90-minütigen Sitzung war meine Stimme viel klarer, und zwei Tage nach der Therapie hörten meine Regelblutungen auf, und ich hatte weder Halsschmerzen noch Bauchschmerzen. Ich danke ihr noch einmal und empfehle sie sehr weiter! Sie ist sehr aufmerksam, herzlich und hat Hände wie Feenfinger."

    Anonym

  • “Seit ein paar Monaten gehe ich regelmässig zur Akupressur-Tuina-Massage bei Laetitia. Ich habe zuvor noch nicht von dieser Methode gehört und muss zugeben, dass ich eher skeptisch war. Doch bereits ab dem ersten Termin war ich begeistert! Laetitia ist sehr professionell und nimmt sich Zeit, individuell auf die Bedürfnisse einzugehen. Ich kann ihre Behandlung wärmstens empfehlen bei Kopfschmerzen und Migräne, beides ist bei mir fast vollständig verschwunden. Die Behandlung wirkte bei mir ab dem ersten Termin entspannend und stresslösend. Ich komme gerne wieder!”

    Sarah C.

  • Bei Laetitia fühle ich mich aufgehoben und in guten Händen. Schon das einfühlsame Eingangsgespräch schafft Vertrauen, die Erdungsübung bringt mich ganz in den Moment, und deine wohltuende Massage wirkt tief und nachhaltig. Ich spüre, wie gut mir das alles tut – körperlich wie seelisch - ich fühle mich verbunden. Sehr gerne komme ich wieder und ich freue mich schon auf unseren nächsten Termin! 🤩”

    Daniel Siegenthaler

  • “Ich komme regelmässig zu Laeti zum allgemeinen Ausgleich vom teilweise sehr intensiven Berufsalltag bzw. um den Kopf frei zu bekommen und manchmal auch um gewisse Körperverspannungen zu lösen. Die ausserordentlich tolle einfühlsame, kompetente und auch situative Herangehensweise von Laeti überrascht immer wieder aufs Neue, sodass ich jeweils immer wieder gleich die nächsten Sessions buche. Jederzeit kann ich deshalb jedem empfehlen die Akupressur bei Laeti mal auszuprobieren!”

    Stephan Flückiger

  • “Ich besuche Laetitia seit etwa 4 Monaten und bin sehr zufrieden mit den Resultaten der Behandlung. Ich hatte mit genereller Lustlosigkeit und fehlender Energie/Motivation zu kämpfen und war einfach blockiert. Diese Dinge haben sich exponentiell gebessert und ich werde sicher weiter in Behandlung bleiben. Ausserdem fühle ich mich bei Laetitia unglaublich wohl und gut aufgehoben.”

    Aurora D´Agostino

  • “Laetitia hat es innerhalb von Minuten mit ihrer ruhigen Ausstrahlung geschafft, mich zu erden und den Fokus auf mich zu legen. Die Massage war sehr angenehm und ich war währenddessen und danach tiefenentspannt. Ich konnte danach extrem gut schlafen und die Tage danach hat diese Entspannung noch nachgewirkt. Kann die Behandlung absolut weiterempfehlen 😊”

    Julia Tausch

  • “Die Tuina-Massage-Behandlung, die ich von Laetitia erhalten habe, vermittelt mir ein Gefühl tiefer Entspannung und wohltuender Ruhe. Ich liebe die Qi-Gong-Übungen am Anfang ebenso wie das Gefühl von Leichtigkeit direkt nach der Massage. Laetitia ist ein sehr positiver Mensch mit einer ruhigen, ansteckenden Ausstrahlung. Wir haben gemeinsam einen Behandlungsplan entwickelt, um meine Schmerzen und Taubheitsgefühle in den Unterarmen sowie Verspannungen im oberen Rücken zu behandeln – ich bin überzeugt, dass dieser Plan eine positive Wirkung hatte und meine Beschwerden deutlich reduziert wurden. Ich bin eine regelmässige Klientin und geniesse das Gefühl, wie mein Körper wieder ins Gleichgewicht findet. Danke, liebe Laetitia, für deine Herzlichkeit, Positivität, Wärme und dein Wissen.”

    Desislava Lazarova

TCM Behandlung erleben: Ein erster Schritt zu mehr Wohlbefinden.

Du bist herzlich willkommen – mit allem, was du mitbringst.