Angebot – Massage & Qi Gong in Basel

persönlich begleitet mit Therapie & Kursen für deine Balance

Raum für dich: zum Spüren, Loslassen und Auftanken.

Der Alltag lässt oft wenig Raum für dich selbst. Viele kommen mit Verspannungen, Schmerzen oder innerer Unruhe – und suchen in Wahrheit eine Pause. Raum zum Durchatmen, Spüren und Auftanken.

In meiner Praxis findest du genau diesen Raum. Mit Massage-Therapie und Qi Gong begleite ich dich achtsam zurück zu deiner Mitte – körperlich, emotional und energetisch.

Mein ganzheitliches Angebot in Basel – Massage & Qi Gong

Lae Logo

Massage-Therapie - 75 Minuten

Ganzheitliche Körperarbeit für mehr Energie, Ruhe und Balance.

In 4 Schritten: Vorgespräch, sanftes Qi Gong, Akupressur & Tuina-Massage, Nachgespräch. Bekleidet und mit Tuch – für Sicherheit und Intimität. Ideal bei Stress, Verspannungen sowie akuten oder chronischen Beschwerden.

CHF 130.– pro Behandlung
(Krankenkassen-Zusatzversicherung anerkannt)

Workshops Icon

Qi Gong Gruppenkurs - 60 Minuten

Sanfte Bewegungen zur Pflege deiner Lebensenergie

Im Park in Basel, kinderfreundlich & offen für alle – mit Tee, Croissant und Raum zum Ankommen.
Der Kurs stärkt dein Immunsystem, beruhigt dein Nervensystem und verbindet dich wieder mit deinem Körper – ganz ohne Vorkenntnisse.

Auf Spendenbasis – gib, was für dich stimmig ist.
Keine Vorkenntnisse nötig

Traditionelle Tuina-Massage wie in China – bekleidet & mit Tuch

Erlebe Tuina so, wie sie seit Jahrhunderten praktiziert wird: vollständig bekleidet und mit einem Tuch.

Dieses Setting vermittelt dir Sicherheit, Respekt und wahrt deine Intimität – während du zugleich die wohltuende Wirkung tiefgehender Berührung erfährst.

Hinweis: Bitte bring bequeme Kleidung mit – du kannst dich auch gerne vor Ort umziehen.

Meine 4-Schritte-Methode

Mehr als eine Massage: Achtsame Begleitung in vier Phasen

Akupressur Tuina Massage Vorgespräch

1 | Vorgespräch

Zuhören und verstehen

Du erzählst, was dich gerade bewegt – körperlich wie seelisch. Ich höre achtsam zu, kläre mit dir das Ziel der Behandlung und stimme sie individuell auf dich ab.

Qi Gong

2 | Qi Gong

Den Körper vorbereiten

Sanfte Bewegungen helfen dir, anzukommen, dich mit deinem Körper zu verbinden und dein Nervensystem zu regulieren. Das bereitet dich optimal auf die Behandlung vor.

Akupressur Tuina Massage Basel

3 | Akupressur - Tuina Massage

Spannung lösen, Energie leiten

Mit gezieltem Druck auf Energiepunkte und fliessenden Tuina-Techniken löse ich Blockaden, bringe deinen Qi-Fluss in Bewegung und unterstütze die Selbstregulation deines Körpers.

Akupressur Tuina Massage Nachgespräch

4 | Nachgespräch

Integrieren und stärken

Zum Schluss besprechen wir gemeinsam, was du gespürt hast, was sich verändert hat – und wie du das Erlebte im Alltag weiter integrieren kannst.

Welche Methode nutze ich – und bei welchen Beschwerden kann ich dich begleiten?

Je nach dem, was dein Körper braucht, kombiniere ich verschiedene Methoden aus der TCM.

Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) betrachtet den Menschen ganzheitlich – Körper, Geist und Emotionen gehören zusammen. Beschwerden entstehen selten isoliert, sondern zeigen, dass etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist.

Hier erfährst du mehr über meine Herangehensweise und bei welchen Beschwerden ich dich unterstützen kann:

  • " Ich gehe regelmässig bei Lae zur Akupressur-Massage und schätze ihre professionelle und zugleich aufmerksame und einfühlsame Art. Laetitia geht gezielt auf meine individuellen Themen ein und passt jede Behandlung darauf an. Nach wenigen Monaten zeigen sich eine wirksame Linderung für meine PMS Beschwerden und eine sichtbare Verbesserung meiner Hautprobleme. Daher kann ich die Behandlung bei Lae sehr empfehlen. Bei jeder Behandlung lösen sich körperliche Blockaden und ich fühle mich tief entspannt danach. Ich werde weiterhin zur Massage kommen und danke Laetitia für ihre wertvolle Unterstützung! "

    Helene T.

  • " Seit meinem ersten Besuch bei LAE gab es positive Veränderungen, die ich nie erwartet hätte. Anfangs kam ich wegen starker Rückenschmerzen, aber ich fand viel mehr. Nicht nur mein Rücken zeigt sich mit jeder Sitzung verbessert, sondern ich habe auch Fortschritte in Bereichen gesehen, die ich nicht direkt behandeln wollte: Meine Energie ist den ganzen Tag konstant, ich habe weniger Lust auf Zucker und kann tief schlafen. Die Therapie bei Laetitia beschränkt sich nicht nur auf die Linderung der Symptome; sie versucht, von der Ursache her zu verstehen und zu heilen. Wenn du nach echten Lösungen suchst, kann ich sie dir sehr empfehlen."

    Iván Z.

  • “Wow, eine Frau, die fest mit beiden Beinen auf dem Boden steht, klar und strahlend. Sie hat mich total geerdet Spannungen gelöst und meine Kräfte wieder ins Fliesen gebracht. Ich gehe immer wieder gerne zu ihr. Danke für die schöne Erfahrung.”

    Antje P.

  • “Ich gehe regelmässig bei Laetitia in die Tuina Behandlung und ich liebe es! Laetitia hat eine sehr angenehme Art die Behandlung zu führen, ich fühle mich sehr wohl und kann mich sofort entspannen. Auch in Bezug auf meine Beschwerden konnte sie mir super helfen. Ich mag, dass sie viele verschiedene Aspekte berücksichtigt und miteinbezieht, wie z.B. die Ernährung. Ich freue mich schon auf meine nächste Behandlung!”

    L L

  • " Laetitia hat die richtige Energie, wie gemacht dafür! Von Anfang an fühlte ich mich wohl. Besonders hervorheben möchte ich das positive Gefühl nach der Behandlung, das noch lange nachwirkte. Sehr angenehm. Danke!! "

    Samuel L.

  • " Laeticia ist ein liebevoller und wahnsinnig empathischer Mensch. Sie nimmt sich immer genügend Zeit für die Gespräche vor den Behandlungen. Die Massage selber ist eine Mischung zwischen Wohlfühlmassage und Drücken von Triggerpunkten. Diese Kombi löst sehr viel aus im Körper und in den darauffolgenden Tagen kann man richtig spüren wie der Körper arbeitet. Danke liebe Laeti dass ich nach deinen Behandlungen immer tiefenentspannt nach Hause darf!:) "

    Jessica P.

  • "Es war eine große Überraschung, die Tuina-Massage zu entdecken, und es war ein reines Entspannungs-Erlebnis. Ich habe mich aufgerichtet und fühlte mich wirklich viel gerader. Mit meinen Füßen fest im Boden verankert, bin ich nach Hause gegangen. Ich hatte das Gefühl, in eine andere Welt mit viel Leichtigkeit einzutreten. Vielen Dank, Laetitia, dass du mir diese Massage nähergebracht hast. Ich freue mich schon darauf, diesen Moment des Glücks wieder zu erleben."

    Jeannette

  • " Laetitia macht das wunderbar. Ich hatte vorher noch nie von Tunia Massage gehört und fand es unglaublich entspannend und angenehm. Nach der Behandlung habe ich mich wie auf Wolken gefühlt, ich war mental absolut tiefenentspannt. Wahnsinn! Meine Verspannungen im Nacken, die mich seit Monaten plagen, sind seit dem Termin sehr viel erträglicher und ich schlafe viel besser. Ich werde sicher wieder kommen, weil es mir so gut getan hat. Absolute Weiterempfehlung! "

    Anja R.

  • " Ich war bei Laetitia für eine Sitzung, da ich seit drei Wochen starke Halsschmerzen hatte und meine schmerzhafte Menstruation bevorstand (ich leide an Endometriose). Nach der 90-minütigen Sitzung war meine Stimme viel klarer, und zwei Tage nach der Therapie hörten meine Regelblutungen auf, und ich hatte weder Halsschmerzen noch Bauchschmerzen. Ich danke ihr noch einmal und empfehle sie sehr weiter! Sie ist sehr aufmerksam, herzlich und hat Hände wie Feenfinger."

    Anonym

  • “Seit ein paar Monaten gehe ich regelmässig zur Akupressur-Tuina-Massage bei Laetitia. Ich habe zuvor noch nicht von dieser Methode gehört und muss zugeben, dass ich eher skeptisch war. Doch bereits ab dem ersten Termin war ich begeistert! Laetitia ist sehr professionell und nimmt sich Zeit, individuell auf die Bedürfnisse einzugehen. Ich kann ihre Behandlung wärmstens empfehlen bei Kopfschmerzen und Migräne, beides ist bei mir fast vollständig verschwunden. Die Behandlung wirkte bei mir ab dem ersten Termin entspannend und stresslösend. Ich komme gerne wieder!”

    Sarah C.

  • Bei Laetitia fühle ich mich aufgehoben und in guten Händen. Schon das einfühlsame Eingangsgespräch schafft Vertrauen, die Erdungsübung bringt mich ganz in den Moment, und deine wohltuende Massage wirkt tief und nachhaltig. Ich spüre, wie gut mir das alles tut – körperlich wie seelisch - ich fühle mich verbunden. Sehr gerne komme ich wieder und ich freue mich schon auf unseren nächsten Termin! 🤩”

    Daniel Siegenthaler

  • “Ich komme regelmässig zu Laeti zum allgemeinen Ausgleich vom teilweise sehr intensiven Berufsalltag bzw. um den Kopf frei zu bekommen und manchmal auch um gewisse Körperverspannungen zu lösen. Die ausserordentlich tolle einfühlsame, kompetente und auch situative Herangehensweise von Laeti überrascht immer wieder aufs Neue, sodass ich jeweils immer wieder gleich die nächsten Sessions buche. Jederzeit kann ich deshalb jedem empfehlen die Akupressur bei Laeti mal auszuprobieren!”

    Stephan Flückiger

  • “Ich besuche Laetitia seit etwa 4 Monaten und bin sehr zufrieden mit den Resultaten der Behandlung. Ich hatte mit genereller Lustlosigkeit und fehlender Energie/Motivation zu kämpfen und war einfach blockiert. Diese Dinge haben sich exponentiell gebessert und ich werde sicher weiter in Behandlung bleiben. Ausserdem fühle ich mich bei Laetitia unglaublich wohl und gut aufgehoben.”

    Aurora D´Agostino

  • “Laetitia hat es innerhalb von Minuten mit ihrer ruhigen Ausstrahlung geschafft, mich zu erden und den Fokus auf mich zu legen. Die Massage war sehr angenehm und ich war währenddessen und danach tiefenentspannt. Ich konnte danach extrem gut schlafen und die Tage danach hat diese Entspannung noch nachgewirkt. Kann die Behandlung absolut weiterempfehlen 😊”

    Julia Tausch

  • “Die Tuina-Massage-Behandlung, die ich von Laetitia erhalten habe, vermittelt mir ein Gefühl tiefer Entspannung und wohltuender Ruhe. Ich liebe die Qi-Gong-Übungen am Anfang ebenso wie das Gefühl von Leichtigkeit direkt nach der Massage. Laetitia ist ein sehr positiver Mensch mit einer ruhigen, ansteckenden Ausstrahlung. Wir haben gemeinsam einen Behandlungsplan entwickelt, um meine Schmerzen und Taubheitsgefühle in den Unterarmen sowie Verspannungen im oberen Rücken zu behandeln – ich bin überzeugt, dass dieser Plan eine positive Wirkung hatte und meine Beschwerden deutlich reduziert wurden. Ich bin eine regelmässige Klientin und geniesse das Gefühl, wie mein Körper wieder ins Gleichgewicht findet. Danke, liebe Laetitia, für deine Herzlichkeit, Positivität, Wärme und dein Wissen.”

    Desislava Lazarova

Plane deinen Rhythmus – für langfristiges Wohlbefinden.

Komm in deinen Rhythmus: Mit wiederkehrenden Terminen stärkst du dein Wohlbefinden ganzheitlich – körperlich, mental und energetisch.

Gönn dir selbst etwas – oder verschenke eine Auszeit

💜 Treuekarte: Nach 10 Stempeln schenke ich dir eine Massage-Therapie

🎁 Gutscheine: Für Freund:innen, Kolleg:innen oder Herzensmenschen

🌿 3er-Paket Massage: CHF 350.– statt CHF 390.– gültig 6 Monate